COMPARTIMOS RECETAS Y BUENOS HÁBITOS

Hola.

El equipo de Adelgazamos.es pretende reunir la multitud de dietas para adelgazar que se conocen para hacer de esta web un lugar de ayuda y fácil lectura para las personas que quieren bajar de peso.
 
Recopilar consejos sobre buenos hábitos, alimentación saludable y ejercicio, desde el sentido común, es nuestra única pretensión.
 
Esperamos que en adelgazamos.es encuentres numerosos artículos de interés que puedan ser de ayuda para mantener una alimentación con la que puedas sentirte más feliz y adquirir nuevos hábitos saludable, y que, sobre todo, puedas mantener en el tiempo.
 
Publicaremos todo la información que llegue a nuestras manos sobre recetas que te ayuden a perder grasa, menús de bajas calorías, comidas light y consejos para adelgazar con salud y buen humor. 
 
Además te mostraremos algún enlace a productos que puedan servirte y que hemos encontrado en la red. Estamos en continua investigación.
 
Aclaramos que no somos profesionales médicos, y sugerimos que visites al tuyo, siempre que quieras someterte a una dieta de larga duración o personalizada.
 
Apelamos a la sensatez de los usuarios e insistimos en la necesidad de consultar a un profesional de la nutrición, sobre todo en casos en que exista alguna enfermedad. 
 
Tenemos un formulario por el que puedes plantearnos cualquier consulta o sugerencia.
 
Estaremos encantadas de atenderte.

Como dice el refrán "Eres lo que comes" por eso es importante que cuides al máximo tu alimentación. Eso no significa que tus comidas no sean deliciosas 😉

¡Hablemos!

¿Tienes alguna pregunta sobre una receta, quiere compartir la tuya o simplemente quieres comentarnos algo? Completa el siguiente formulario y ¡hablamos!